癫痫患者可能自己在没发病之前都是非常健康的，但是当发作时自己都没有意识，不管是男女，一旦得知患有癫痫病，一定要及时采取治疗，很好是用科学的方法检查出自己患癫痫的原因，癫痫患者在生活中还是需要格外的护广州哪里治疗癫痫好理的，作为家人一定要多了解癫痫病的常识，做好日常保健工作，只有及时的帮助他们才能尽早的恢复健康，重返正常的生活。

1、菠菜：预防癫痫疾病。菠菜富含叶酸，比其他营养补充剂更能有效预防癫痫病。癫痫患者应多食菠菜，而保存菠菜中叶酸的很好方式是大火快炒，营养价值能保留很多。

2、木耳：疏通大脑神经。研究发现，木耳含很多种抗凝血物质，能起到疏通大脑灵活运转的作用，与洋葱、大蒜效果类似。一般家常吃法：将干木耳用水泡开，洗净切丝，用热水烫一下，撒上姜丝、糖、白醋、酱油凉拌，或者加一些新鲜的芹菜炒西宁市大通回族土族自治县哪家医院治疗老年癫痫好着吃。

3、海带：神经内膜血管阻塞。有很多患者知道，癫痫病是不可以多食含盐量高的食品的，不过也不必太敬小慎微，适量的食用是可以的。例如许多人爱癫痫发作的视频吃的海带，海带属于水溶性纤维，可加速胆固醇排出体外，还能预防神经内膜血管阻塞。

4、芹菜：缓解大脑的异常放电。芹菜所含的芹菜碱，有保护大脑神经的功能。且叶子的维生素C比茎高。常吃芹西宁市大通回族土族自治县哪家医院治疗老年癫痫好菜可缓解大脑神经的异常放电。建议吃法：选择嫩叶，用热水烫一下，做凉拌菜或沙拉均可，榨汁也是不错的选择。

5、黄豆：降低癫痫发作次数。黄豆含多种必需氨基酸，十分适合癫痫患者适量食用，长期坚持还能降低癫痫发作次数。建议吃法：先将黄豆在热水中泡4小时，再换水煮，一西宁市大通回族土族自治县哪家医院治疗老年癫痫好定要把黄豆煮熟再食用。

6、杏仁：预防脑细胞坏死。据国际抗癫痫联盟研究发现，即使每周只吃一次坚果，也能减少1/4患癫痫病的风险，其中特别推荐杏仁。中医上认为杏仁有润肺除燥的功效，尤其适合寒冷干燥的冬季食用。癫痫患者可将杏仁磨成粉状，拌入沙拉、菜中，不但增加口感，也能充分吸收营养，有助于癫痫病的治疗。

长时间上网不仅容易引发癫痫发作，而且也会引发大量的电脑病，所以网络再精彩，也不要忘记了自己的健康，在上网的时候也要注意休息，及时补充水分缓解疲劳，特别是玩网络游戏的时候，更要预癫痫病发作预防措施防癫痫的发生。