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    更新时间:2018-6-21   |   来源:放心医苑网   

养成良好的生活习惯,按时休息,保证充足睡眠,避免过度劳累。饮食要有规律,每餐按时进食,避免饥云南那个医院治疗癫痫病很专业饿和暴饮暴食。对于曾经强直-痉挛发作的病人一次饮水不要过量,以免诱发。进食清淡,易消化,富于营养的食物,多食蔬菜水果,避免辛辣等刺激性强的食物,戒烟酒。避免受凉、淋雨及用过冷过热的水淋浴。

一:生活起居规律,保持精力充沛:忌过度疲倦劳累,夜间工作娱乐活动时间不能太长,要保证充足的睡眠休息时间。忌饥饱失常、饮水过量,禁食肥甘厚腻、辛辣刺激发物。

二:保持情绪稳定。避免焦虑、烦闷云南那个医院治疗癫痫病很专业、抑郁、愤怒等不良情绪的云南那个医院治疗癫痫病很专业刺激及过度兴奋和悲伤等,保持心情舒畅、乐郑州军海医院技术怎么样 观自信积极向上。

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